|
Наименование блюда |
Масса порций |
Калорийность |
|
|
ЗАВТРАК |
|||
|
Каша молочная кукурузная |
150 |
178,75 |
|
|
Какао на молоке |
180 |
104,99 |
|
|
Бутерброд с маслом |
40 |
52,26 |
|
|
Яйцо вареное |
40 |
26 |
|
|
ВТОРОЙ ЗАВТРАК |
|||
|
Кефир |
150 |
49,35 |
|
|
Печенье сахарное |
30 |
40,67 |
|
|
ОБЕД |
|||
|
Салат «Деревенский» |
50 |
57,47 |
|
|
Суп – уха |
180 |
176,83 |
|
|
Жаркое по - домашнему |
200 |
343,21 |
|
|
Чай с сахаром |
180 |
13,99 |
|
|
Хлеб ржаной |
45 |
45 |
|
|
УПЛОТНЕННЫЙ ПОЛДНИК |
|||
|
Творожная запеканка |
150 |
324,21 |
|
|
Соус сметанный |
25 |
34,99 |
|
|
Сок фруктовый |
180 |
90,0 |
|
|
Хлеб пшеничный |
30 |
47,67 |
|
|
Плоды свежие |
90 |
42,3 |
|
|
Итого за день |
1720 |
1627,69 |
|
Поделиться с друзьями: